Знакомство с внутренним я

ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК, ИЛИ КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С СОБОЙ НАСТОЯЩИМ | Главная

знакомство с внутренним я

Я предлагаю вам несколько упражнений, чтобы наладить контакт и укрепить позиции внутреннего ребенка. Упражнения взяты из книги Джулии. Проведите медитацию Диалог с Высшим Я, когда вам нужна подсказка от вашего Медитация – это внутреннее состояние, чтобы в него войти, вам не. Хочу подробно остановиться на состоянии я — ребенок. В каждом из нас живет маленький ребенок 3–5 лет. Это именно то состояние.

Потому что все, на чем мы держим фокус, как правило, происходит. Все дело в том, куда направлены ваш фокус мыслей, то вы и видите. Для чего многие из нас работают над собой: Важно не переделывать себя для кого-то, именно от этого растёт неудовлетворенность и претензии к близким, а работать над собой для.

Чтобы жить в принятии и гармонии и, прежде всего, себя и своих реакций и состояний. Иногда настолько, что для того, чтобы увидеть их нужно показать их усиленными в. Великая сила ответственности заключается в том, чтобы сказать себе честно. Ведь у них свое тело боли и свои нерешенные задачи. Множество женщин по всему миру проходят кучу тренингов по раскрытию женственности, чтобы выстроить в душе мир и гармонию.

Ни один человек не может повлиять на вашу жизнь или создавать обстоятельства в вашей жизни. Каждый из нас целостен В нас есть и мужское, и женское начало.

Важно принять все части. Или есть, но он не заботится о вас? И вообще все мужчины вокруг — слабые? Чаще всего, в исцелении нуждается мужская энергия внутри женщины. Мужчины рядом показывают образ вашего внутреннего мужчины, прописанного внутри. Если мужчины вокруг вас слабые, или их совсем нет, то исцелять необходимо мужскую энергию. Тест Закройте глаза и представьте образ своего внутреннего мужчины возможно, ваш внутренний мужчина будет похож на отца, или мужчину, который сейчас рядом, или вы увидите его совсем маленьким мальчиком, который всего боится.

Взгляните на него, внимательно рассмотрите и тогда все станет понятно. Гармония внутри создаёт гармонию снаружи. Женственность раскрывается полностью рядом с мужской целостностью и силой. Но очень часто женщины ищут готового, сильного мужчину. И не признают, что притягивают на свои вибрации слабых мужчин. Моему удивлению не было границ! У большей части женщин внутренняя мужская энергия была как тонкий ручеек, а женская как полноводная река.

знакомство с внутренним я

Засиять во всей своей красоте. Мужская энергия дает такие качества как решительность, сила духа, способную раскрыть и направить дух вашего мужчины на созидание чего-то прекрасного в этом мире.

Женская энергия — способность чувствовать, мыслью проникать в глубь всех явлений и предметов. Это эмоциональность, спонтанность и гармония одновременно.

"Знакомство со своим внутренним Я" Тета медитация

Это быть в состоянии потока и Творить. Или в вашу жизнь приходит другой партнер, который соответствует вашему внутреннему состоянию. И вы вместе идете с мужчиной рука об руку по жизни, занимаясь общим делом.

Внутренний ребенок: найти, узнать, полюбить

Именно этого хотят чаще всего женщины. Но обычно подобные действия дарят ощущение особой близости и оставляют положительные воспоминания. Проследите, кто был источником негативных посланий для Вас в детстве. Исцеление Внутреннего Ребенка — это подготовка к исцелению отношений Само упражнение можно и нужно выполнять несколько дней за нужное число подходов, поскольку в процессе вы можете столкнутся с сильными чувствами.

В его основе лежит другой свод прав, который к сожалению нарушается с раннего детства нашими воспитателями. Билль о правах вашего внутреннего ребенка: Вы имеете право переживать все ваши чувства. Вы можете научиться эффективным способам применения чувств, чтобы удовлетворять свои потребности. Вы имеете право хотеть то, что вам хочется. Вы можете активно добиваться того, что вам хочется, и прямо просить об. Вы имеете право на то, что вы видите и слышите.

Вы имеете право на последнее слово о том, что вы видите и слышите. Вы имеете право на развлечения и игру, когда вы этого хотите. Вы можете сами решать, когда, где и с кем вы хотите играть. Вы имеете право говорить правду, когда вы ее видите. Вы можете выслушать мнение других, но решать самостоятельно, что является для вас правдой. Вы имеете право устанавливать личные ограничения и границы. Это помогает чувствовать себя надежно и уверенно. Вы имеете право на личные мысли, чувства и поступки.

Вы имеете право делать ошибки.

знакомство с внутренним я

Ошибки приносят пользу, потому что они помогают нам учиться. Вы имеете право на частную жизнь. И несете ответственность за уважение частной жизни. Не нарушайте сознательно частную жизнь. Запишите в своем блокноте по исцелению Внутреннего Ребенка — какие права из 9 перечисленных выше были нарушены и как это повлияло на вас в детстве. Чтобы изменить отношение к своему Дитя нужно: Перестать стыдить внутреннего ребенка Перестать обращать по отношению к нему грубые слова те, что слышали в детстве.

Вспомните и запишите обидные высказывания родителей, которые вы слушали в возрасте до 7 лет: Тоже мне Пуп земли! Задумайтесь над тем, как часто Вы говорите эти высказывания сами себе до настоящего времени.

Вероятно, Вы вновь и вновь повторяете.

С внутренним ребенком можно наладить контакт

Перестаньте это делать прямо сейчас! Но если вы никогда этого не слышали. Или слышали лишь негативные высказывания, то сейчас вам следует научиться говорить их. Приведу примеры позитивных высказываний, питающие силу Внутреннего Ребенка: Универсальные питающие высказывания не достаточно просто прочитать. Нужно прописать их в подсознании, чтобы они исцеляли душу внутреннего ребенка изнутри.

Универсальные питающие послания в формате аудио-медитаций вы можете получить в полном объеме и для всех возрастов от 0 до 18 лет — если напишите автору этого блога. Осознайте и выпишите сдерживающие рост и развитие Внутреннего Ребенка ограничительные установкикоторые прописаны в вашем подсознании.

Сделать это лучше при поддержке психолога, которому доверяете. Например автора этого блога. На их основе создайте поддерживающие предписания, которые помогут исцелить вашу израненную душу.

Положите новые установки в подсознание, наработайте новые нейронные пути, с помощью специальных методик, известных только автору блога. Поделитесь в комментариях к этой статье ограничивающими убеждениями, которые вы осознали в ходе этой работы по исцелению Внутреннего Ребенка.

Поделитесь этим руководством по исцелению души Внутреннего Дитя со своими друзьями: Дополнительные практики по исцелению Внутреннего Ребенка Вот несколько упражнений по работе со своим внутренним ребенком Исцеление внутреннего ребенка — совет 1.

Луиза Хей советует найти свои детские фотографии до лет. Как вы выглядите на этих фотографиях: Установите с малышом на фото контакт. Спросите, почему он не улыбается или выглядит испуганным. Поговорите с ребенком на каждой фотографии. Скажите, как сильно вы его любите, какой он симпатичный, какой он замечательный, так он почувствует себя защищенным и любимым.

Исцеление внутреннего ребенка — совет 2. Сядьте удобно, закройте глаза, и представьте своего внутреннего ребенка. Если вы никогда не общались с ним до этого, то вам.

Будет трудно его представить и установить контакт. Не сдавайтесь, пробуйте, пока не получится. Скажите ему, что хотите поговорить с ним, увидеть. Попросите у него прощения за то, что столько лет его игнорировали, ругали. Скажите, что хотите наверстать упущенное время, хотите сделать его счастливым. Спросите, что ему нужно для счастья, что ему нужно от. Уделяйте хотя бы несколько минут в день общению с вашим внутренним ребенком, и ваша жизнь станет гораздо.

Исцеление внутреннего ребенка — совет 3. Устройте малышу внутри вас праздник.

Внутренний ребенок: найти, узнать, полюбить - внутренняя гармония

Можно даже с воздушными шарами и тортом. Скажите ему все те прекрасные слова, которые вам бы хотелось услышать самому в детстве от родителей. Например, что он у вас самый любимый, самый замечательный, самый лучший малыш на свете.

Говорите ему эти слова каждый день в течение месяца, так в вас произойдут значительный изменения. Исцеление внутреннего ребенка — совет 4. Луиза Хей рекомендует разговаривать со своим внутренним ребенком, глядя в зеркало.

знакомство с внутренним я